Impulsionamos Vidas e Negócios que Transformam o Mundo em um lugar de Colaboração e Paz.
Somos uma Desaceleradora Humana.
Na Escritório do Futuro oferecemos experiências de aprendizagem para você desacelerar, encontrar seu próprio ritmo, e se conectar com o que realmente importa para o cultivo de uma vida autêntica, inspirada e genuinamente feliz.
Queremos ouvir a sua história, seus medos, suas limitações. Conhecer seus dons, seus talentos, seus sonhos e sua potência. Aspiramos despertar sua mente e o seu coração para se (re)conectar com toda a sua inteireza e com a sua habilidade de transformar positivamente a sua vida e o mundo ao seu redor.
Estou aqui para você:
(Re)Conhecer e validar o seu tempo, ritmo e momento.
Aprender estratégias de autocuidado, promoção da saúde, bem-estar e de uma mente positiva.
Aprofundar-se em processos de autoconhecimento.
Conectar-se com suas habilidades e talentos.
Fazer escolhas mais assertivas para sua vida pessoal e profissional.
CRIAR uma vida com mais autenticidade, liberdade e realização.
Conectar-se com seu potencial de Ação no Mundo.
Como podemos Trabalhar junt@s
MINDFULNESS
Para você que precisa desenvolver a gestão do estresse e da ansiedade e abrir espaço para a cura e transformação. Os percursos de Mindfulness vão ajudar você a transformar a sua vida com presença, sabedoria e compaixão.
MENTORIA
Clareza e Confiança para você Viver o seu Propósito, construindo um Negócio Próspero e um Estilo de Vida Livre enquanto colabora com a mudança que quer ver no mundo. Metodologia exclusiva para Psicólog@s e Terapeutas.
CURSOS ONLINE
Nossos recursos e metodologias para impulsionar sua vida pessoal e profissional, disponíveis em aulas gravadas para você que gosta de acessar e aprender no seu tempo, ritmo e momento.
Crie a Vida que você quer ter.
Durante um longo período da minha vida, estive no padrão do perfeccionismo, do “workaholic” e da agenda lotada. Em um momento de estresse, ansiedade, cansaço e infelicidade; percebi que esse modelo não era mais sustentável.
Decidi então começar a cuidar da minha saúde física, mental e espiritual. Decidi buscar caminhos para ter mais clareza sobre minha missão e objetivos de vida. Escolhi investigar a possibilidade de um futuro melhor.
Desse movimento de investigação, nasceu a Escritório do Futuro. A minha aposta em construir um trabalho com significado. A minha aposta em viver uma vida livre e ser dona do meu tempo. A minha aposta para ser fiel aos meus valores e dar vida ao meu Propósito de compartilhar com outras pessoas, caminhos para a construção de uma vida com mais saúde, realização e ação positiva no mundo.
Desse movimento descobri que Eu Sou Espírito, sem forma e livre; o que quer que eu pense que sou, eu serei. E estou aqui para te convidar a experimentar essa nova maneira de viver a vida: com autenticidade, confiança e alegria.
Eu transformei a minha vida e quero ajudá-l@ a transformar a sua.
Meu Percurso Profissional
Psicóloga (CRP 06/65527), Instrutora de Mindfulness certificada (UNIFESP) e MTi – Mindfulness Training International. Com Especialização em Psicopatologia e Saúde Pública (IPQ/FMUSP), Formação em Educação em Valores (Brahma kumaris/Unesco). Formação em Terapia Cognitiva Narrativa e Focada na Compaixão (IPQ/HCFMUSP). EFT Practitioner com certificação pela EFT International™. Estudo e pratico Meditação desde 2010.
Membro Fundadora da ABRAMIND, uma rede de instrutores de Mindfulness que tem por missão semear a prática, a aprendizagem e o conhecimento de mindfulness para o bem-estar e a paz.
Ofereço Programas de Mindfulness Presencial e Online, Individual e em Grupo. Atuo com Mindfulness no ambiente Corporativo e também na prática clínica com Psicoterapia baseada em Mindfulness e Compaixão.
Mentora de Vida e Negócios Mindful. Desde 2012 pesquiso, estudo e desenvolvo boas praticas para um Empreendedorismo Consciente e Compassivo na área da Saúde e do Desenvolvimento Humano. Dede 2015, apoio profissionais da saúde e do bem-estar a serem agentes de mudanças transformacionais, a partir da criação de negócios que geram valor econômico, social e ambiental e, que estejam alinhados à um estilo de vida saudável e integral.
Voluntária em Projetos de Pesquisas que trabalham para que o Mindfulness seja mais eficiente e acessível na Promoção da Saúde da População Brasileira. Colaborei com a pesquisa sobre Compaixão no tratamento do TEPT no IPQ/USP, com a pesquisa sobre Mindfulness para mães da APAE, coordenada pelo Mente Aberta/UNIFESP, atualmente colaborando com a Pesquisa sobre a adaptação do Programa MBHP para pessoas diagnosticadas com TEPT.
Lifelong Learning, estou em constante aprendizado para o meu desenvolvimento pessoal e para aprimorar as facilitações que ofereço ao mundo. Atualmente estou aprofundando os estudos em Mindfulness, Psicologia Budista, Estratégias de Marketing e Negócios Digitais. Com grande interesse em entender como harmonizar o melhor destes estudos para a promoção de uma sociedade mais justa, compassiva e genuinamente feliz.