Somos uma DESaceleradora Humana.
Acreditamos no poder do simples, que vem de dentro, e que nos fortalece para as escolhas e ações conscientes.
Nossa Missão é promover a Saúde, o Bem-Estar e a Qualidade de Vida, facilitando processos para que você faça escolhas mais assertivas para a sua Vida Pessoal e Profissional.
Na Escritório do Futuro você encontra o espaço necessário para desacelerar, encontrar o seu próprio ritmo e se conectar com o que realmente importa para o cultivo de uma vida mais autêntica, inspirada e feliz!
Você tem escolhas e pode mudar a sua vida agora!
A desordem e o adoecimento surgem porque atuamos a partir de um ponto de separação.
Separamos vida pessoal da vida profissional, separamos o eu do outro, separamos o eu da natureza; nesta ilusão de separação e, no piloto automático que condicionamos a nossa vida, deixamos de lado os cuidados com a nossa espiritualidade. Assim seguimos na vida, fragmentados e fragilizados.
A saúde e a felicidade genuína vêm do estado de completa harmonia entre o corpo, a mente e o espírito, e da nossa permissão de conexão autêntica com todos os seres.
Olá!
Bem-vind@ à Escritório do Futuro!
Eu sou Adriana…
Perfeccionista, workaholic, fazendo várias coisas ao mesmo tempo, com uma autocrítica muito elevada e sem tempo para nada.
Com a agenda lotada, a necessidade de estar sempre ocupada e ter a produtividade elevada ao “próximo nível”.
“Não, este modelo não é sustentável.”
Com esta constatação, em um momento de muito estresse, cansaço e insatisfação; decidi começar a cuidar da minha saúde física, mental e espiritual. Decidi buscar caminhos para ter mais clareza sobre minha missão e objetivos de vida. Escolhi construir um futuro melhor.
Assim nasceu a Escritório do Futuro, de um movimento pessoal. De um momento de questionamento e de busca por um trabalho com mais propósito e significado, que fizesse a diferença na minha vida e na vida de todas as pessoas que chegassem até mim através dele.
A partir da minha própria experiência de transformação pessoal e profissional, estou aqui para te convidar para este caminho.
Uma vida com menos estresse, com mais saúde, com mais bem-estar e realização pessoal é possível, e está disponível para você.
Você quer acessá-la agora?
Estamos aqui para você:
(Re)Conhecer e validar o seu tempo, ritmo e momento.
Aprender estratégias de autocuidado e cultivo de uma vida mais saudável e positiva.
Aprofundar-se em processos de autoconhecimento.
Conectar-se com suas habilidades e talentos.
Fazer escolhas mais conscientes para sua vida pessoal e profissional.
Ter inspiração e recursos para a criação de uma vida com mais autenticidade, liberdade e realização.
Conectar-se com seu potencial de Ação no Mundo.
Como podemos Trabalhar junt@s
MENTORIA
Clareza e Confiança para você Viver o seu Propósito, construindo um Negócio Próspero e uma Vida Livre. Metodologia exclusiva para Psicólog@s e Terapeutas.
MINDFULNESS
Programa de Mindfulness para a gestão do estresse, ansiedade, promoção da Saúde e cultivo de uma vida com mais presença, compaixão e sabedoria.
PSICOTERAPIA
Um espaço seguro e acolhedor para a sua história e para a conexão com suas habilidades para o cultivo de uma vida mais saudável e genuinamente feliz.
Minha Jornada…
Psicóloga, instrutora de Mindfulness, mentora de vida e negócios, mas acima de tudo; sou um ser humano, que assim como você, busca caminhos para uma vida mais saudável, significativa e feliz.
A Escritório do Futuro é o meu compromisso em compartilhar conteúdos e facilitar os processos para que você possa superar seus obstáculos, fortalecer suas habilidades e alcançar os seus objetivos de bem-estar, realização pessoal e cultivo de uma Vida Plena.
Se assim como eu, você quer criar uma vida com mais presença, compaixão e alegria, vamos junt@s trilhar este caminho.
Psicóloga (CRP 06/65527), Instrutora de Mindfulness certificada (UNIFESP) e MTi – Mindfulness Training International. Mentora para Empreendedores da área da Saúde e Bem-Estar.
Com Especialização em Psicopatologia e Saúde Pública (IPQ/FMUSP), Formação em Educação em Valores (Brahma kumaris/Unesco).
Formação em Terapia Cognitiva Narrativa e Focada na Compaixão (IPQ/HCFMUSP). Estudo e pratico Meditação desde 2010.
EFT Practitioner com certificação pela EFT International™.
Membro Fundadora da ABRAMIND, uma rede de instrutores de mindfulness que tem por missão semear a prática, a aprendizagem e o conhecimento de mindfulness para o bem-estar e a paz.
Master em Negócios com ênfase em Marketing, atuei por 20 anos no mundo corporativo com Liderança de Equipes em Empresas do setor Têxtil.
Desde 2012 pesquiso, estudo e desenvolvo boas praticas para um Empreendedorismo consciente e compassivo na área da Saúde e do Desenvolvimento Humano.
Ofereço Programas de Mindfulness Presencial e Online, Individual e em Grupo. Atuo com Mindfulness no ambiente Corporativo e também na prática clínica com Psicoterapia baseada em Mindfulness e Compaixão.
Dede 2015, ajudo Psicólogos e Terapeutas a consolidarem seus trabalhos, compartilhando a minha trajetória de construção e fortalecimento do meu Negócio nas Mentorias.
Lifelong learning, estou em constante aprendizado para o meu desenvolvimento pessoal e para aprimorar as facilitações que ofereço ao mundo. Atualmente meu foco de aprofundamento está direcionado para o Mindfulness, Psicologia Budista, Estratégias de Marketing e Negócios Digitais, e em como posso harmonizar o melhor destes estudos para a promoção de uma sociedade mais justa, compassiva e genuinamente feliz.
Estamos engajados com os 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável para Transformar o Mundo!
Saiba mais sobre ODS no site das Nações Unidas