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Como o estresse atua em seu corpo e em sua mente

É bastante comum ouvirmos e falarmos que estamos estressados, que nossos dias são estressantes e que determinados ambientes são cheios de estresse. A palavra “estresse” se popularizou e está muito presente em nossas conversas e leituras, de forma geral. O termo estresse é a tradução em português para “stress” e vem originalmente do campo da […]

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