É verdade que Mindfulness reúne uma ampla gama de práticas, formais e informais, que podem ser combinadas e variar ao longo dos dias, e de acordo com a realidade e momento de cada praticante, visto que é um hábito para a vida inteira e que ao longo da vida podemos mudar nossas agendas, planos, compromissos, […]
Vida e Negócios Mindful